Диетическое банановое мороженое с темным шоколадом готовится как это ни странно из йогурта. Очень простое и вкусное диетическое мороженое можно сделать самим! Ингредиенты:
горький шоколад - 1 плитка
Банан - 3 шт.
йогурт натуральный - 3 ст.л
Творог 0%-5% жирности - 200 г
Приготовление:
Берете пачку не жирного творога, перемешиваете его с натуральным йогуртом, взбиваете блендером.
Отдельно взбиваете блендером 3 спелых банана и смешиваете с творожной массой. ½ плитку шоколада размельчаете и добавляете в ваше мороженое.
Раскладываете по формочкам или перекладываете в один контейнер и в морозильную камеру на несколько часов - около 4-5.
Перед употреблением добавить сверху остатки растопленного шоколада.
Вкусно, легко и без сахара сладко!
Банан — 3шт
Плитка темного горького шоколада без сахара — 1 плитка
Приятного аппетита!

Рекомендуем: Банановый коктейль


Что может быть вкуснее тропического коктейля? Наверное, ничего. Он и жажду утолит, и настроение поднимет. Предлагаем вам рецепт Бананового коктейля.

Что потребуется для приготовления:
- шоколад 30 гр.;
- 1 средний банан;
- мороженое 50-70 гр.;
- молоко 300-350 мл;
- пудра сахарная по вашему вкусу.
Очистите банан от кожуры и нарежьте его не крупными кусочками. Охладите молоко и налейте его в емкость блендера. Добавьте банан и сахарную пудру, а также по желанию мороженое. Получившуюся смесь взбивать около 2 минут. Необходимо, чтобы наш банан измельчился полностью. На терке натрите шоколад, меленько. Банановый коктейль разлейте в стаканы и посыпьте натертым на терке шоколадом.
Какое же вкусное получилось лакомство! Подавайте охлажденным.
Приятного аппетита!